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咨询主题：我感觉到了两次地震，现在有些恐高，不知道能缓解不？
咨询内容：我感觉到了两次地震，现在有些恐高，不知道能缓解不？
阿土博士回复：您好 恐高的基本症状就是眩晕、恶心、食欲不振。眩晕会使身体失去平衡，站在高处的时候会感到极度的不适应。如果您身处四楼以上的地方往下看的时候都有如下症状，那么你的确有一定程度的恐高症。 恐高和地震有什么联系吗，可能您是说在高层里更不容易躲避地震而恐惧？对吗？可以用放松和脱敏疗法，认知行为疗法，可寻求专业机构
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