- 咨询主题：性格孤避，我相信自己
- 咨询内容：我是一个性格非常孤避的人，我和我的家人几乎没有什么共同语言，我也不喜欢和陌生人打交道，请问老师，我应该怎么做。
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阿土博士回复：你好！
人的性格包括两个部分，一是天生气质，二是后天培养。
天生气质就是一个生命生来就具有比较特显的气质类型，比如有忧郁型、乐天型、冷静型、激进型和讨好型，比如忧郁型的人在社交方面自我形象低、自视甚高、怕被拒绝、情绪波动、孤独、退缩、内向、安静、在社交上不主动、不合群、能自我控制等等，还有意志力方面独立自主、有领导能力、负责任等。在情感方面是忠实的朋友、艺术性、喜欢新的东西、寂寞、不表达自己的感觉，容易受伤等等。
而后天的培养主要是来自于18岁之前的家庭的培养和影响，是的我们天生的东西是很难改变的，但是我们可以在后天的生活里，发展自己天生优秀的部分，学习加入一些自己可以提升的部分，这样的话人的生命就更加丰富。
你问我该怎么做？我的问题是你想要的是什么？你想怎么做？你想做什么？你能按你心理所想去做吗？是什么阻挡了你的决定？你能在这些问题上有一个好的答案吗？
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