- 咨询主题：我觉得我好失败
- 咨询内容：阿土博士,您好!
我是一个很善良,老实的女孩,可是我的朋友同事都不喜欢我,他们看起来很讨厌我,还排挤我,我觉得很自卑.也许是我不太会说话不讨人喜欢,也许我牙齿不好平时不喜欢说笑等等.我真的不知道,不过我给人的感觉很冷这个我是知道的.我很想跟大家一起玩一起闹.请帮我找找原因好吗?
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阿土博士回复：您好
自己的感受是对别人评价的主观解释，并不是别人对你的评价，自卑的人往往会把中性的评价（包括别人的眼神，动作等）自我构建成消极的，更容易把积极的评价也构建成消极的，所以会在人前退缩宁可忍耐寂寞
阿土想告诉你人人都有缺点，包括四大美女也有自己的缺陷，但这并不影响她们的美丽，反而增加了一分亲和力，对吧！只是你过于关注自己的缺点就会放大这对你的影响，而放不开，因为时刻会想保护自己的自尊。流露出来的气息也会是冷漠，躲避，甚至有时候攻击！人际关系就可想而知了。
接纳自己的缺点，慢慢你就会忽略它的存在，试着微笑，你流露出的气息将是友善温柔可爱的，别人轻视或者看不起你也没你想象的那么严重，最最起码不是为了故意伤害你对吗？你的善良和老实才是更可贵的品质，是吸引人和你交往的中心品质
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