- 咨询主题：我是不是人格分裂啊?!
- 咨询内容：博士好!
我属羊,三十多的人了.可我觉得我的心理年龄才十几,在为人处世过程中,我好苦恼,乃至于步入婚姻的我,也不知道该怎样跟男人相处,因此,争吵不断.
我慢慢跟您说吧.
自我记忆以来,我认为我是个开朗的,活泼的女孩,可就在小学时吧,因为过六一花钱了,爸妈训了我,把我赶到院子里,晚上,我硬着头皮回去,睡在了沙发上,结果掉下来睡在了冰冷的地上,我以为爸妈把我抱到了床上.就那一刹那见,我变了,变的容易距人以千里之外,变得固执,变得冷酷,变得象刺猬一样,说话态度强硬.这样,过了大几年吧,我常常晚上说梦话,总是害怕的哭啊,叫啊,梦里的叫喊声很难听的,您知道吧.直到大学,我的心理才些许好些,心理才平和了许多,参加工作后,也有一个转变,同事们都说我变了.
有时候自己反思,感觉自己总是想把柔弱,没有主意的一面展现给大家看,然后要么自己后悔,要么又按自己的意思处理事情,不知道大家怎么看我.我总感觉都不知道该怎么做,怎么说了.没有了自我,生活怎么过,孩子怎么教育,工作怎么来?为人处世很弱智啊.纠结
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阿土博士回复：你好！
每一个人不论现在多大，都是从一个孩子长大的，所以幼年的经历会给个体生命造成很大的影响，有的人在后来的生活里自己改变了一些的对事件的应对模式，而有的则不能。
幼年经历的负面情绪，父母关系的恶略，母亲情绪的不稳定都有可能会导致个体生命安全感的缺失，安全感是每一个生命必须满足的心理营养，如果得不到满足就会对分离产生恐惧，那内在心理就会有很多负面的情绪，在梦里的时候会表现出来，在现实生活中也为了保护自己内心对分离的恐惧而形成控制，比如讨好别人，自己表现出特别脆弱的样子，以赢的别人的同情，来喂养自己内心的孤独感，从而提升自己的自我价值。当然也有用强势的指责来控制外在的事物和人，还有通过疾病和性关系。
问题不是问题，如何应对才是问题，现在你是成人了，小时候我们也许是用一种求生存的方式来得到自己想要的满足，来认可自己的存在意义、生命的价值，但是今天我们可以通过自己对自己的欣赏、认可、关爱来提升生命个体的自尊水平。完善人格，成为一个更为完整和谐的生命个体。
也许你需要一个正规的心理辅导，帮助你做出内心的困扰，活出美丽的生命本来。你要这样做吗？你愿意为改变做一次冒险吗？
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