1.报名时无顺序之分，等到活动快开始时，我们将以短信或其他方式进行通知，届时再开始电话报名，以避免之前填报的人因各种原因无法参与本次沙龙，望见谅~
2.本次活动为收费活动，且名额有限，10人以内，请有兴趣参与的朋友确定好后再报名，我们将会在沙龙开始前通知，如您对免费的活动感兴趣，也可以关注我们网站的其他活动~
3.本次活动目前暂定为2月11日，下午1点准时开始，5点左右结束，如有变动，或人数尚未达到最低人数限制，将延期进行，费用在活动开始时缴纳。

“克里希那穆提——你认识你的脸孔，因为你经常从镜子里看到它。”

但是你真的认识自己么？认识自己的心，认识自己的身体，认识自己的一切？

很多时候我们总以为我们知道，但是我们其实不明白！

你了解真正的催眠是什么样子的么，是否如传说中的神秘？

如果你想了解更多内容，欢迎参加我们这次的催眠讲座，了解自己，了解催眠！

我们将以科学的方式进行解析，为你打开一扇了解它的大门~！

“认识自我”——海尔森催眠工作坊系列讲座欢迎您的参与，在这里找到答案，海尔森心理咨询师培训学校欢迎您~

学校官网：www.healthzx.com

注：本次沙龙活动将会向大家介绍什么是催眠，以及催眠的部分入门知识，并且凡报名参与本次沙龙活动的朋友将有机会参与我们的催眠训练工作坊进行的体验活动，进一步了解催眠是如何进行的！

讲座之前请注意：
无论在进行催眠体验或是催眠治疗，假若希望它能够真真正正地帮得着你，前行准备是不可缺少的，花点时间去预备又何妨？
准备篇
催眠的理想时间: 要进入催眠，必须让身心完全放松，将催眠安排于空闲的日子，轻松自在、心情平静地进行，令自己更容易地进入潜意识深处。
活动编排得密麻麻的日子、「赶下场」都不是安排进行催眠的理想时间。催眠体验的前一个晚上，要睡觉好的:睡得好、精神好，才能容易集中，催眠效果更理想。
别以为没睡好，迷迷糊糊的比较容易进入催眠，没睡好，这只会把催眠催眠变为睡眠！
进行篇
平常心信任自己的直觉: 明白整个过程是由你才是真正的主导，催眠治疗师只是协调整个催眠体验的过程。催眠体验是一个十分轻松而享受的过程，你只需放松自己，以享乐的心情进行，便可以轻易得到良好的效果，信任和投入是成功的重要元素。
暂待篇
目前尚不适合接受催眠导引,如有精神病史；主观及批判无法放下；无法接受自己需要调整及改变；目前并不想改变。
有人什么感觉也没有，在催眠过程中，百无聊赖，希望整个催眠赶快结束。
有几个可能的原因：心情不够放松、身心的准备程度还未足够时机尚未成熟：潜意识抗拒。温馨提示请着宽松衣裤，令整个催眠过程感觉更自然轻松请勿涂香水，你的香气会影响跟你同时进行催眠的朋友。请勿空腹或吃太饱来做催眠。不饿不饱令催眠更容易成功。
当天请勿喝含咖啡因饮品如茶 、咖啡及可乐，让自己更放松更集中。请带备外套或披肩以防场地冷气太冷。
感冒与严重咳嗽者，当天不适合做催眠，请提前通知改期

海尔森高新校区地址：高新经济开发区海星广场（金鹰国际）B座904。

咨询联系电话：88348841,88348842。联系人：贾老师。