工作压力是从业人员的职业要求与个体承担能力不平衡引起的身心压力状态,它会导致工作疲惫感,表现为体力、情绪和精神上的疲倦感。压力过大会降低工作效率，还可以导致心身疾病，严重影响工作质量。据国外学者报道,近年来出现的慢性疲劳综合征,可能与劳累和长时间心理紧张,致机体免疫功能下降等因素有关。该病发病率为75～267/10万,而医护工作者中发病率约为1088/10万。我国学者也纷纷报道,国内医护工作者心理健康状态不佳发生率较高。研究显示医护工作者压力源与工作疲溃之间有显著的相关性，高强度的工作压力会使医护工作者产生工作疲溃感，影响护理工作的质量。可见医护工作者压力问题越来越突出，令人瞩目。

   于是近日，海尔森企业EAP事业部受交大一附院、二附院相关科室的邀请，为医护工作者进行了数次专业的心理减压讲座，通过诙谐、幽默的方式为医护工作者提供了更多新的思路以及想法，以便帮助他们更好的缓解自我压力，快乐生活，快乐工作，以下便是这次活动的部分精彩瞬间~