咨询主题:神经衰弱
咨询内容:医生简单说我有神经衰弱,现在已中度,不能使用大脑,记忆力下降特厉害,脑神经功能已经紊乱,自己压力很大,三年了,自尊心又那么强,经历过很多伤自尊的事,自从有这种病,我经历的更多,体会到了真正的痛苦,感觉所有的痛都积累在内心深处,我还能好么?
阿土博士回复:您好 我能体谅你的痛苦,并能理解你的处境。 神经衰弱是一种很麻烦的疾病,也是一种慢性疾病,它损害了人的社会功能,让你懒得干活,懒得交往,这就象一个老爷车一样,看上去还不错,可就是工作学习效率极其低下。睡眠障碍也让人非常难耐。 陶渊明有才有志有德,但患了神经衰弱,做官做不成,非要躲到世外桃园中才觉得好些; 清朝顺治皇帝患了神经衰弱,经常失眠,精神痛苦,所以他坚决要出家当和尚,皇帝也不干。历史上的人由于不知道这是什么病,所以就无法医治。 现在你已经明白了自己所患的是什么病,这就有希望康复,其次你要明白这个病是要不了命的,所以平时不要压力太大;第三,这个病是慢病,慢病慢治,因此不要有着急的心理,如光想找个高手给自己一下子治好,这是不现实的,因为这个病是跟自己的性格有关系。 神经衰弱能够康复。 一般通过四个阶段的辅导,一是疾病认识阶段,二症状控制阶段,三自我认知阶段,四,自我行为模式重塑阶段。有大概两年的调理就差不多了,您可以看看相关书籍,或者求助有关心理咨询机构
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