- 咨询主题： 面对自我
- 咨询内容：
老师你好：
首先感谢你及时的回复。
这些年我也经常内省，试图寻找生命的意义、自身的价值等这些问题的答案。但从来没有如此清晰明确地向自己提问。我想，这也许是我时而似乎依稀明白却又时常迷茫的原因吧。
这些天，我经常在思考你给我的这些问题，试图给自己一个明确的答案。
首先关于对自己生命的期待，我的答案很明确。就是要让自己的生命的价值（包括对他人）不要随着年龄的增加而贬值。不断的学习，提高自己生命的品质、增加自己内在的能量、完善自己的人格做一个内在强大、心灵自由的人是我对自己生命的最高期望。我想着就是一个真正成功的人生吧！我对婚姻的期待其实很简单，就是想要一个简单的人际关系的家庭。简单的生活。我想这可能是我对自己原生家庭所渴望而无法实现的一种状态的投射或者置换(防御这块我太清）吧！？
如何看待自己的有限的问题，这是我这学习心理学一年多来最大、最明确的收获之一。我想我不是上帝，只是个普通平凡的女子。我的能力、承受力是有限的。我现在开始学着做我想做、我的能力能够达到或者超出能力但是通过努力可以完成的事。承担我的承受力范围内的东西，那些超出承受能力以外的压力我会学着放下并接受或承认他们的存在。
关于我丈夫，他是个对什么都不满意的人。我想，他最不满意的可能是他自己。他把对自己的不满向外投射到，妻子、孩子、社会身上。每天晚上看新闻、他都会有一些负性的情绪。我有时会想，他是否有认同障碍？他之所以如此不满，是他的某些需要的不到满足。他需要什么呢？我想是控制吧？！或许还有接纳。
关于我丈夫，我希望找个专门的机会跟老师好好交流。作为的妻子，卧病是很认同和接纳他。但是从咨询师的角度，我还是对他很有兴趣的。
我们的婚姻关系一直不是很好，甚至可以用糟糕来形容。说实话，这个问题很大，要说的也很多我希望稍后能跟老师做更深的交流。
这个婚姻，短期只能保持现状。因为我女儿明年高考而儿子明年小升初。我不希望我们的婚姻对孩子造成不良的影响。所以，目前只能是努力调整维持现状。此后我会给自己一个明确时间来努力改善我们的关系，如果依然没有任何改变的话，我想我会选择放弃 。
这个过程，我想我还会遇到这种让人失控的打击、还会有反复的情况出现我希望能得到老师的支持和指点。可以吗？
谢谢老师！
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